美肌になれる正しいスキンケア方法!!

最新記事【2007年04月29日】

シスレーは、フランスのユベール・ドルナノ伯爵がフィトコスメトロジー(植物美容学)という新しいコンセプトによって設立された化粧品ブランドです。

「フィトコスメトロジー」とは、植物から採取したエキスを化粧品に使用することをいいます。

植物に関する科学研究、皮膚機能に関する科学的研究を何年もかけて開発し、植物を原料として作られた化粧品は肌になじみやすく、肌へのトラブルが少なく、肌をなめらかにするということが立証されています。

シスレーの化粧品は決して安いものではありませんが、肌が疲れている時や特別な日にご褒美を与えるという意味で使用してみると、肌が喜んでくれるのが分かります。

シスレー　「エコロジカルコムパウンド」

朝鮮人参エキス、ローズマリーエキスなどが配合されている美容乳液です。

シスレー　「シスレイヤクレームコントゥールデユー」

目元、口元のシワに効果的なアイクリームです。

海藻エキス、カミツレエキスなどが配合されていて、毎日続けて数週間使用することで平均約23％のシワが減少するそうです。

梅宮アンナさんのスキンケアは、かなりシンプルで、特別なこだわりがあったりエステに行ったりはしていないようです。

ニキビができた時にはプロアクティブの化粧品を使用しているそうです。

ファンデーションは、化粧崩れしにくいエスティローダーの「ダブルウェア　ステイインプレイスメークアップ」を愛用しています。

アイシャドウは、シャネルの「レキャトルオンブル」を愛用、まつ毛はエクステンションだそうです。

お母さんとなった現在もモデルとして活躍しているアンナさんですが、出産後に80キロを超えるくらい激太りしてしまったそうです。

マイクロダイエットのドリンクで食事制限、ジムに通ったりウォーキングなどの運動で、スレンダーな体型に戻ったそうです。

太る原因はやはり食事で、食事から見直すことがダイエットのコツだそうで、今でもマイクロダイエットを飲んで体型を維持しているそうです。

観月ありささんは、元モデルだけあって、モデル仲間や女優さんの友達とは美容に良いものの情報交換は頻繁に行っているそうです。

時間がある時は、お風呂にゲルマニウムを入れて、1時間くらい入ってリラックスしているそうです。

その他、ハリウッド女優が行っているということで流行りだしたピラティスで新陳代謝を良くし、むくみを防止しています。

ピラティスは、骨盤のゆがみを改善、疲労、肩こりなどを解消する効果があり、続けていくと骨格や筋肉のバランスが整ってヒップアップ、お腹や手足がスラっと引き締まるという効果もあります。

その他、マドンナも行っているセルライトケアやダイエット、アンチエイング効果があるとして知られている「パワープレート」にもはまっているそうです。

パワープレートは、10分程度機械に乗ってトレーニングするだけで約1時間運動したくらいの大きな効果があり、1秒間に約30～50回筋肉に働きかけます。

激しい運動とは違い、何パターンかのポーズを取ってパワープレートの上に乗るだけのトレーニングなので、身体に負担をかけすぎずにシェイプアップすることが可能です。

肌年齢は実年齢とは関係ありません。

美肌になるためには、スキンケアに対する意識、綺麗になりたいという気持ちでどんな人でも必ず美しくなります。

美肌を作るために「するべきこと・してはいけないこと」をまとめてみましたので、是非参考にして下さい。