リンパマッサージ
エステサロン「ミッシーボーテ」のカリスマエステティシャン高橋ミカさんの「小顔になれるリンパマッサージ法」がテレビで紹介されていました。
高橋ミカさんは藤原紀香さんや中村江里子さんなど芸能人やセレブに大人気のエステティシャンで、「ゴッドハンドの持ち主」と呼ばれいて、自宅でできるケアなどの本もたくさん出しています。
残念ながら新規で高橋ミカさんの指名は出来ないようです。
【 小顔になれるリンパマッサージ 】
リンパの循環を良くすることで老廃物やむくみを解消して小顔になることができます。
手のすべりを良くするために顔にクリームを塗り、指の腹、手のひらを使ってあごや頬、目の周辺、額など顔全体のリンパをこめかみに集めるようにマッサージしながら流していきます。
こめかみに集めたら、耳の下から首、鎖骨に向かって流していきます。
手だけではなく、スプーンを使用しても良いようです。
スプーンの中に親指を入れて心地良い程度の強さで1、2分程度マッサージします。
