君島十和子さんの美肌ドリンク
「はなまるマーケット」で 君島十和子 さんが飲んでいる美肌ドリンクのレシピをご紹介します。
君島十和子さんは、朝食を抜いたまま出かけると夕方頃には疲れが出てきて、肌がしぼんできてしまうこともあるそうですが、美肌ドリンクを朝飲むと夕方まで肌がプルプルしているんだそうです。
君島十和子さんの美への意識は「化粧品を外からつけただけでは肌は答えてくれない、体自体が健康でないと肌もキレイになれない」ということです。
十和子さんが飲んでいる2種類の美肌ドリンクのレシピを紹介しますね。
【 青汁黒ゴマきな粉牛乳 】
低脂肪牛乳180cc
コラーゲン入り青汁（粉末）大さじ2
黒ゴマきな粉大さじ2
(黒ゴマきな粉が無い場合は、すりごま大さじ1ときな粉大さじ1でも可)
牛乳に粉末の青汁を溶かして、そこに黒ゴマ、きな粉を入れて混ぜれば出来上がりです。
【 ジンジャー・ティー 】
しょうが半片
水500cc
紅茶（ティーバック）1つ
①沸騰させたお湯に薄切りにしたしょうがを加えて約5分煮ます。
アクが出ることがありますので、その時はアクをすくって下さい。
②しょうがを取り出してティーバックを入れて出来上がりです。
黒砂糖や牛乳を入れても飲んでもおいしいそうです。
